PARTE III - Avanzado: Herramientas y afinaciones adicionales

Cambios Cognitivos - cambiar Creencias Limitantes con EFT

Nuevas percepciones, comportamientos y creencias son comunes con EFT

EFT Tapping Cognitive Shift Image
Cambio cognitivo

Una señal importante de mejora dentro de la terapia tradicional es el cambio cognitivo. Cuando un cliente tiene una nueva percepción, muestra un nuevo comportamiento o demuestra una nueva creencia sobre su problema, entonces algo significativo ha cambiado en su percepción y esto se ve como evidencia de que la sanación emocional o el crecimiento ha ocurrido.

En la terapia tradicional, estos cambios cognitivos a menudo vienen después de meses o años de verbalización y procesamiento, pero con EFT pueden aparecer en cada sesión. De hecho, con EFT se producen tras bambalinas casi cada vez que se brinda alivio a un Evento Específico. Es por eso que el evento ya no es molesto. El cliente ahora tiene una percepción diferente sobre el mismo, a medida que aspectos anteriores tales como miedo, culpabilidad o la cólera se modifican en direcciones pacíficas.

Estos cambios cognitivos tras bambalinas se convierten en rutina dentro de las sesiones de EFT y a menudo ni se habla de ellos. Sin embargo, usando la técnica de Contar la Historia, pronto descubrirá que una vez que se ha liberado una porción significativa de intensidad, su cliente puede decir algo que contradice completamente su percepción original del evento.

Por ejemplo, alguien que estaba absolutamente enojado con su jefe al principio de una sesión podría decir de repente "bueno, puedo entender por qué hizo eso". O alguien que fue humillado delante de sus amigos en una fiesta podría decir " sabes, eso debe haber sido muy divertido”.  Estos son signos de que el sistema energético ha sido realineado y su cliente ha encontrado un cierto grado de paz con ese evento.

El video a continuación aporta una discusión en profundidad sobre este tema vital con una audiencia en vivo. Esto es seguido por una sesión real con Pamela y concluye con una narración mía enfatizando el cambio cognitivo que ocurrió. Note que ella comienza diciendo que Dios no piensa que ella es digna, pero más tarde (después del Tapping) dice que esa creencia "no tiene ningún sentido".

 

 

Estos momentos a menudo suceden a medida que su cliente relata la historia por segunda o tercera vez mientras usted busca los últimos signos de intensidad. En ese punto, lo más apropiado es pedir una calificación de intensidad 0-10 para ese aspecto, o para ese momento afectante, o para todo el evento. A menudo será cero y puede proceder con los métodos de prueba para la confirmación.

También encontrará otros signos de que su trabajo ha tenido éxito, siendo el más común bostezos, suspiros o risas genuinas. Estos pueden ocurrir en cualquier momento de la sesión y generalmente son señales de que la energía ha cambiado de alguna manera. Mi favorito de estos es el suspiro y este breve video le dará tres ejemplos de sesiones en vivo.

 

 

Si usted está en medio de una ronda de Tapping o sesión de EFT y su cliente bosteza o deja salir un gran suspiro, complete la ronda y pida un nivel 0-10. También puede preguntarle a su cliente si siente alguna diferencia significativa en cómo se siente sobre el evento. Estas respuestas no siempre indican un cambio cognitivo, pero ciertamente puede confirmarlo con las pruebas.

También puede escuchar a su cliente decir que se siente extremadamente relajado, casi como si quisiera ir a dormir. Eso es común también, especialmente después de una larga sesión o trabajo continuo. Estamos tan acostumbrados a cargar con estas perturbaciones que una vez que las comenzamos a liberar, puede tomarle un tiempo al cuerpo ponerse al día.

Los cambios cognitivos son la mina de oro al final del arco iris y proporcionan una excitante evidencia de que realmente estamos obteniendo resultados. La mejor parte es que usted no necesita más que los conceptos básicos de EFT para producirlos. Búsquelos en sus sesiones, y como siempre, pruebe para confirmar. 

REVISIÓN:

En este artículo aprendió sobre los Cambios Cognitivos como una señal de que EFT está dando resultados.

  • Un cambio cognitivo es conocido por los terapeutas tradicionales como una nueva percepción o un cambio en los comportamientos o creencias. Es la olla de oro al final del arco iris.
  • Vemos estos cambios más a menudo cuando todos los Aspectos han sido eliminados de un Evento Específico. El cliente simplemente soltará una nueva perspectiva sana que contradice completamente su perspectiva original.
  • A veces estos cambios sucederán sin ninguna evidencia por parte del cliente. Hacer más preguntas o usar buenos métodos de comprobación a menudo traerá los cambios cognitivos a la luz. 
  • Los suspiros, los bostezos o la risa genuina son también señales de que las perturbaciones se están liberando y las perspectivas pueden estar cambiando. Haga preguntas o aplique los métodos de comprobación para confirmar.

 

© Gary y Tina Craig
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