Fortgeschrittene Testmethoden *

Fortgeschrittene Testmethoden

Im ersten Teil (Artikel zum Thema Testen) erhielten Sie eine Einführung in die zusätzlichen Methoden, mit denen Sie Ihre Ergebnisse auswerten und alle verbleibenden Aspekte nach oben bringen können.

Reale Situation:   Optimal wäre es, Ihren Klienten in eine tatsächliche Situation zu bringen, die normalerweise die Intensität des Themas auslösen würde. Das ist nicht immer bequem, und manchmal gar nicht möglich, aber wenn es möglich ist, dann probieren Sie es einmal aus, wenn das Thema soweit gelöst zu sein scheint.

Lebhafte Visualisierung: Diese kann man am besten bei einem bestimmten Ereignis anwenden. Sobald die Intensität geklärt scheint, bitten Sie den Klienten alle Bilder, Geräusche etc. zu übertreiben und wirklich zu versuchen, aus der Fassung zu geraten. Sobald er das schafft, haben Sie neue Aspekte gefunden.

Verwenden Sie Requisiten: Bitten Sie Ihren Klienten, Fotos, Videos oder Erinnerungsstücke auszugraben, die mit  einem Thema oder Ereignis verbunden sind, das normalerweise eine Intensität auslösen würde. Wenn die Requisiten irgendwie zu Unbehagen führen, dann gibt es noch mehr zu tun.

Jetzt können wir diese Liste erweitern und neue Varianten hinzufügen. Einige dieser Methoden funktionieren besser bei einem allgemeinen Thema, andere bei einem bestimmten Ereignis, und einige wirken bei beiden hervorragend. Jeder Methode folgen Videos mit Beispielen.

"Sag mal...."

Dies kann angewendet werden, um Aspekte oder bestimmte Erinnerungen zu testen sowie generalisierte (umfassende) Themen.

Diese Methode ist einfach. Lassen Sie den Klienten einfach laut einen konkreten Satz sagen, der alles ausdrückt, was zuvor eine Intensität ausgelöst hätte und fragen Sie ihn, wie wahr er sich auf einer Skala von 0-10 anfühlt.

Bei einem Ereignis:

•  Er sagte "Raus!"
•  Sie dachte, dass ich dumm sei
•  Die ganze Klasse lachte
•  Ich wurde vergewaltigt
•  Es war meine Schuld

Oft können diese Sätze aus den Klopfrunden selbst genommen werden und Sie werden wissen, welche die "Brennpunkte" sind.

 Bei einer Tischplatte oder umfassenden Themen:

• Ich bin nutzlos
• Ich wurde vergewaltigt
• Meine Mutter liebt mich nicht
• Ich wurde gedemütigt
• Sie hat mich für einen anderen verlassen
• Ich bin ganz alleine
• Ich verdiene es, verlassen zu werden
• Es war meine Schuld

Bei einer Tischplatte ist es häufig sinnvoll, dieses Problem VORHER und NACHHER zu messen, damit Sie sehen können, ob das bearbeitete Erlebnis zu Resultaten führt. 

Wenn die Intensität aufgelöst wurde, sollten die Klienten komfortabel den "Sag mal..."-Satz sagen können. Wenn das nicht der Fall ist, erwarten Sie noch mehr Aspekte oder Details. Eine Möglichkeit darauf zuzugreifen ist zu fragen, was ihr "Selbstgespräch" war, als sie diesen Satz sagten. Alles, was sie als Reaktion auf diesen Satz zu sich selbst sagten, kann Sie zu neuen Aspekten oder verwandten Vorfällen führen.

Das Video unten illustriert dieses "Sag mal..." Testprinzip.

 

IHRE EFT-ARBEIT MIT "SAG MAL" TESTEN - VIDEO ANSCHAUEN

 

Rollenspiele

Dabei wird eine aufwühlende Erinnerung oder ein tatsächliches Ereignis nachgespielt. Sie können beispielsweise die Stimmen, Haltungen oder Gesten einer verletzenden Person nachspielen, um zu überprüfen, ob noch eine Intensität übrig ist. Sie können sogar einen Freund bitten, eine der Rollen zu spielen und währenddessen klopfen. In dem Video unten gebe ich Ihnen zwei Beispiele. Das erste (sehr kurze) ist mit LaVern, in dem ich lerne ihren Vater zu spielen, als er eine verletzende Bemerkung macht. Das zweite ist mit Sarah und zeigt, wie wir zusammenarbeiten, damit ich sie mit den "blechernen Augen" ihrer Mutter anstarren kann.

 

TESTEN SIE IHRE EFT-ARBEIT MIT ROLLENSPIELEN - VIDEO ANSEHEN

 

Den Klienten überraschen

Überprüfen Sie Ihre Resultate, indem Sie etwas Unerwartetes machen. Je nach Kontext der Sitzung könnten Sie den Klienten mit z.B. folgendem  überraschen: (1) die Gesten eines Täters nachahmen, (2) Ihrem Klienten auf einer Art den Rücken zukehren, die seine oder ihre Probleme mit Ablehnung symbolisiert, (3) Ihre Stimme erheben, wie es ein Ex-Mann oder Vorgesetzter immer tat, (4)  Ihre Fantasie einsetzen, um sich den Gegebenheiten anzupassen. Dann beobachten Sie die Reaktionen Ihrer Klienten. Sind Sie erschrocken? Winden sie sich körperlich oder werden ärgerlich, tränenerstickt oder beleidigt? Wenn ja, dann graben Sie nach weiteren Aspekten oder Themen, denn es gibt noch viel zu tun. Wenn sich aber andererseits keine Reaktion - außer vielleicht ein Lächeln oder ruhiges Verhalten- dann haben Sie einen fundierten Beweis des Erfolgs.

Hier ist ein klassisches Beispiel: Ich nahm mit anderen EFT'lern an einem 5-tägigen Heilungs-Workshop teil für über 20 Klienten mit schweren emotionalen Problemen. Eine meiner Sitzungen war mit einer schwer traumatisierten 50-jährigen Frau (nennen wir sie Sandy), die in ihren jungen Jahren kontinuierlich von ihrem Vater geschlagen und die Treppe hinunter und gegen Wände geworfen wurde. Sie war dauernd ängstlich und ständig auf der Suche nach Gefahr, besonders von Männern. Meine erste Begegnung damit war während der ersten Minuten unserer Sitzung, als ich beiläufig meine Hand hob, um mir am Kopf zu kratzen. Sie wich spontan zurück und rief: "Bitte schlage mich nicht."

Im Laufe der Sitzung erzählte mir Sandy, dass ihr Vater in der Regel sein missbräuchliches Verhalten damit begann, sie von hinten zu überraschen und ihre Schulter mit seiner Hand zu packen. Ich wählte dies zu einem grundlegenden Thema und verbrachte die nächste Stunde damit, EFT auf ihre Reaktion darauf, von hinten an der Schulter gepackt zu werden, anzuwenden. Es ging ihr immer besser und am Ende der Sitzung konnte ich ihr von hinten an die Schulter greifen, ohne dass sie zusammenzuckte oder überhaupt reagierte.

Jedoch wusste Sandy, dass ich ihr zum Testen weiterhin meine Hand von hinten auf die Schulter legte. Sie erwartete es. So fehlte also das Element der Überraschung ihres Vaters in unserem Test und mir fiel keine Möglichkeit ein, es während unserer Sitzung nachzuahmen. Also wartete ich einige Stunden nach unserer Sitzung, bis ich sie in der Lobby im Gespräch mit einigen anderen Klienten sah. Dann überraschte ich sie, indem ich ihr von hinten meine Hand auf ihre Schulter legte, als sie es am wenigsten erwartete. Zu meiner Freude wandte sie einfach ihren Kopf zu mir, genauso wie es jemand tun würde, dem regelmäßig auf die Schulter geklopft wird. Keine Schreckreaktion, keine Panik, nichts Ungewöhnliches.

Erfolg! Hätte sie sich jedoch erschreckt, dann hätte ich gewusst, dass wir mit diesem Problem noch nicht fertig waren. Sehr wichtige Information. Entscheidend.

Bedeutet das, dass wir mit ihren traumatischen Problemen fertig sind? Nicht wirklich. Sie hatte eine ganze Kindheit, die mit Missbrauch gefüllt war. Aber wir haben es geschafft, ein fundamentales Stück ganz gut zu behandeln. Das macht den Rest der Arbeit leichter.

Diese Form des Testens muss eine Zeit lang entwickelt werden, denn jeder Klient ist anders. Daher müssen Sie mehrere Fälle studieren, bevor Sie diese Fähigkeit richtig verankern können. Ich gebe drei Beispiele im Video unten, damit Sie anfangen können. Das erste mit Betty zeigte mir, dass es noch einiges zu tun gibt, während das zweite und das dritte mit Mim und Annie Hinweise darauf gaben, dass wir eine nützliche Auflösung erreicht hatten.

 

TESTEN SIE IHRE EFT-ARBEIT, INDEM SIE DAS "DEN KLIENTEN ÜBERRASCHEN" - VIDEO ANSEHEN

   

Auslösende Aussagen

Überraschen Sie Ihren Klienten, indem Sie etwas herausforderndes und direktes sagen, was bei ihm in der Regel eine Intensität bei einem Thema, an dem Sie gerade arbeiten, auslösen würde.

• Zu jemandem mit einem Ablehnungsthema sagen Sie etwas wie, "Nun, mit Dir würde ich niemals abhängen wollen."
• Zu jemandem mit einem Schuldthema sagen Sie etwas wie, "Das war wirklich Deine Schuld."
• Zu jemandem mit einem Problem des Selbstwertgefühls sagen Sie etwas wie, "Nun, ich finde, dass Du es nicht besser verdienst."
• Zu jemandem mit einem Autoritätsproblem sagen Sie etwas wie, "So etwas darfst Du nicht in meiner Praxis machen."

Sie können etwas von der Ausdrucksweise verwenden, die bei ihrem Klienten während einer Klopfrunde etwas ausgelöst hat, oder  sich etwas selbst ausdenken. Ein wichtiger Faktor für diese Methode ist jedoch, wie Sie es rüberbringen. Wenn Sie sie mit ihrer Bemerkung überraschen, und ihre Intensität wirklich gelöst wurde, werden Sie eine gesunde, möglicherweise humorvolle Antwort geben. Wenn nicht, dann warten noch mehr Aspekte auf ihre Aufmerksamkeit.

Das ist so ähnlich wie den Klienten zu überraschen, allerdings eher mit der Verwendung von Worten als Handlungen.

Fragen, die die Knie zum Zittern bringen

Diese wichtige Testmethode ist das genaue Gegenteil der Sanftheit, die häufig von den konventionellen Therapiepraxen empfohlen wird. Unser Ziel ist es hingegen, dem Klienten seine Probleme durch sehr anschauliche Fragen zu entlocken. Wir zielen direkt auf den Kern in der Hoffnung, verschüttete Probleme ausfindig zu machen. Die herkömmliche Praxis, immer sanft zu sein, die zwar in vielerlei Hinsicht lobenswert ist, kann auch zum Nachteil der Klienten arbeiten, indem zu viel ungeklärt bleibt. Sie müssen nachbohren, und manchmal braucht es dazu ein Brecheisen.

Obwohl dieser Prozess nach außen brutal erscheinen mag, ist es ein respektabler Weg so zu arbeiten. Wenn Sie es richtig machen, dann verstehen die Klienten die liebevolle Absicht und schätzen Ihre Bemühungen, diese belastenden Emotionen auszugraben. Ohne Ihre Fähigkeiten und Hingabe diesbezüglich, können Ihre Klienten unnötig lebenszehrende Themen mit sich herumtragen, die noch jahrzehntelang unter der Oberfläche brodeln.

Bei jemandem, der Zeuge eines Unfalls oder sogar Todesfalls war, könnten Sie so etwas fragen wie:

•      Kam der Knochen aus der Haut?
•      Konntest Du irgendwelche Organe sehen?
•      Hast Du das Blut gerochen?
•      Hast Du jemals einen toten Körper berührt?

Bei jemandem, der angegriffen wurde, könnten Sie fragen:

•      Wie hat sein Atem gerochen?
•      Hat jemand anderes zugeschaut?
•      Hast Du es verdient?
•      Wie hat es sich angefühlt, als dein Kopf auf dem Boden aufschlug?

Bei jemandem, der eine traumatische Trennung oder Untreue durchgemacht hat, könnten Sie fragen:

•      Hat er/sie Dich jemals geliebt?
•      Hatten sie Sex in Eurem Bett?
•      Hat er/sie Eure Freunde getroffen?

In seltenen Ausnahmen sollte dieser harte Ansatz nur dann durchgeführt werden, NACHDEM Sie sicher sind, dass Sie die meisten dieser Probleme bereits mit EFT aufgelöst haben. Während einige Testmethoden dazu entwickelt wurden, die Fortschritte im Laufe einer Sitzung zu messen, sind diese Fragen, die die Knie zum Zittern bringen wie ein Vorschlaghammer auf der Suche nach den restlichen Stückchen Erz in einer erschöpften Goldmine. Wenn Sie es zu früh versuchen, können Sie bei Ihrem Klienten  unnötige Schmerzen bereiten

Richtig gemacht kann diese Methode gut intensive Themen an die Oberfläche bringen und sollte also nur erfolgen, wenn Sie noch viel Zeit in ihrer Sitzung übrig haben. Dementsprechend habe ich keine Videos, um diese Methode zu veranschaulichen, da (1) meine Zeit  auf der Bühne begrenzt ist und (2) viel Zeit im Vorfeld benötigt wird, um das Problem zu ermitteln und zu sehen, wohin ich die Sitzung führen kann.

Verwenden Sie Humor

Humor ist ein Teil meines Stils und wirkt in sich therapeutisch. Er erhöht die Energie der Sitzung und verdünnt die "Schwere" des Problems. Er ist auch ein fabelhaftes Testgerät, denn die Reaktion des Klienten auf den humorvollen Ansatz kann Ihnen VIEL über seinen oder ihren Fortschritt sagen. Wenn Sie die Stirn runzeln, weinen oder beleidigt erscheinen, dann hat Ihr Humor einen wunden Punkt getroffen und gibt Ihnen einen wichtigen Hinweis, dass Sie noch mehr zu tun haben. Wenn sie jedoch lächeln und ruhig sind, dann weist das auf eine gute Auflösung hin.

Letzteres zeigt sich deutlich in dem Video unten mit Kim, die im Alter von 6 Jahren belästigt wurde. Die ersten 30 Sekunden zeigen einen abgebrochenen Humor-Test, worin ich eine humorvolle Bemerkung darüber beginne, dass sie kein Karatemeister sei. Sie antwortet mit einem kurzen Lachen und kehrt dann sofort wieder zu den Tränen der Angst zurück (das Video zoomt bei dieser Reaktion heran, so dass man es deutlich sehen kann). Das ist ein deutlicher Hinweis darauf, dass wir noch einen langen Weg vor uns haben.
Der Rest des Videos spielt sich ab, nachdem wir für etwa 20 Minuten dieses Problem mit EFT anvisiert haben. Beachten Sie, dass sie nun viel Humor in meiner Darstellung des Penis als ein "Rohr" findet. Dies ist natürlich ein Humor-Test, und sie lacht mit mir zusammen und gibt mir damit handfeste Beweise, dass ihre Reaktion auf diese vormalige "Waffe" relativiert ist. Beachten Sie, dass der Humor in diesem Fall schlüpfrig ist, weil das Thema es erfordert.

Sie werden auch gelegentlich einige "Klopf mit"-Titel in dem Video eingeblendet sehen. Dies ist, weil diese Sitzung aus unserem populären Geborgter Nutzen (Leichtes EFT) [Borrowing Benefits (Easy EFT)] - Kurs stammt, wo die Leute bei den Sitzungen mitklopfen, um beeindruckenden, persönlichen Nutzen zu erzielen. Überdies beende ich das Video mit einer Diskussion auf der Bühne über die Verwendung von Humor zum Testen.

 

TESTEN SIE IHRE EFT-ARBEIT UND SEHEN DAS "MIT HUMOR" - VIDEO AN

 

ZUSAMMENFASSUNG:

In diesem Artikel haben Sie drei Testmethoden aus dem vorigen Teil wiederholt und sechs weitere erlernt.

• Den Klienten in eine reale Situation  bringen, um auf verbliebene Aspekte zu testen ist in der Regel am effektivsten.
• Eine lebhafte Visualisierung und die Verwendung von Requisiten wurden in einem früheren Artikel besprochen
• Sag mal...verwendet Selbstgespräche und andere verbale Ausdrücke des Themas, um die Intensität zu erhöhen.
•  Rollenspiele erfordern, dass Sie jemanden imitieren, der in der Regel eine Intensität bezüglich eines Themas oder Ereignisses auslösen könnte.
• Den Klienten unvorbereitet erwischen arbeitet mit  der Überraschung, um Ergebnisse zu testen.
• Auslösende Aussagen verwenden auch das Überraschungselement, und manchmal ein wenig Rollenspiel, um verbleibende Intensität zu finden.
• Fragen, die die Knie zum Zittern bringen, sind absichtlich bildhafter, um sicher zu gehen, dass keine Aspekte mit höflichen Umschreibungen vertuscht worden sind.
• Humor ist eine eher spielerische Weise um herauszufinden, ob die Intensität völlig gelöst wurde.

© Gary und Tina Craig
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