INSTRUCTIES:  Twee Manieren waarop je kunt MeeProfiteren

Mogelijkheid 1.  De simpele, maar behoorlijk effectieve manier.

Als je de diepgaande toepassing van de werkwijze bij MeeProfiteren, die hieronder in Mogelijkheid #2 wordt weergegeven, niet uitgebreid wilt verkennen en leren, kun je gewoon MeeKloppen met de video's alsof je de cliënt op het podium bent. Het is niet nodig om de gedetailleerde Tapping-/KlopInstructies te volgen of er iets van te onthouden, of om lijstjes te maken of wat voor extra inspanningen dan ook te verrichten. Tik gewoon Mee met de cliënten op het podium. Heel simpel. Geniet van de boeiende video's en laat de ervaren wijze waarop ik EFT aanreik binnen in je eigen problemen. Je moet alleen wèl op z’n minst bekend zijn met de KlopPunten zoals weergegeven in ons artikel Hoe je het BasisWerk van EFT doet – Het BasisRecept.

Als je deze methode kiest, is het echter heel waarschijnlijk dat je resultaten op de korte termijn niet zo geweldig zullen zijn, omdat je EFT niet richt op iets Specifieks.

Maar als je dit KlopProces consequent (minstens 3 keer per week) uitvoert, gaat het meestal alsnog werken op je achterliggende Specifieke issues en zou je in de loop van de weken geleidelijk aan verbeteringen moeten gaan opmerken. Hoe meer je het doet, hoe beter de resultaten zijn. Na 3 of 4 weken zal het je misschien opvallen dat je hoofdpijn, rugpijn en andere lichamelijke symptomen op subtiele wijze afnemen of verdwijnen. Je relatie wordt misschien soepeler. Je zou gewicht kunnen verliezen, misschien neem je betere beslissingen en dingen die je altijd irriteerden, zouden hun hinderlijkheid weleens kunnen verliezen. Kortom, een subtiele maar krachtige vorm van vrede komt waarschijnlijk in de plaats van veel van je negatieve emoties, zodat een nieuw niveau van rust en vrijheid van pijn je deel kan worden. Veel mensen beginnen met deze optie en gaan vervolgens geleidelijk aan over naar Mogelijkheid 2 hieronder.

Mogelijkheid 2.  De gerichte optie die rechtstreeks bij de kern kan komen.

Deze instructies gaan uit van praktische kennis van de Delen 1 en 2 van de Gold Standard EFT-Leerstof.

Noteer om te beginnen 5 hinderlijke herinneringen (wij noemen ze Specifieke Gebeurtenissen). In principe zouden die ongeveer 5 seconden tot 3 minuten moeten beslaan, maar ze moeten vooral zó kort zijn dat ze ieder slechts één emotionele intensiteitsverheviging bevatten (deze stijgingen in emotionele intensiteit worden besproken in Kloppen op Specifieke Gebeurtenissen – Een Essentieel Concept Binnen Het EFT-Proces). Misschien verwerk je die niet allemaal tegelijk in één sessie. Bewaar in dat geval de onopgeloste (of slechts gedeeltelijk opgeloste) voor een ander moment. Sommige herinneringen hebben meer dan één emotionele intensiteitsstijging. In dergelijke gevallen beschouw je die voor dit doel als aparte herinneringen.

Maak in gedachten een Film van elke Specifieke Gebeurtenis (of intensiteitsverheviging) en geef die een korte titel. Schat de intensiteit op een 0 tot 10-schaal aan de hand van hoe die intensiteit zich NU aandient (niet de intensiteit van toen het voorval zich oorspronkelijk voordeed). In dit verband is 10 zo 'hoogst intens' als het maar ooit is geweest en 0 is helemaal géén intensiteit.

• Noteer de Filmtitels en de huidige 0 tot 10-intensiteiten van de bijbehorende intensiteitsstijgingen.
• Uit deze Specifieke Gebeurtenissen (verhevigingen) kies je er ééntje waarvoor je zou willen MeeProfiteren.
• Speel een MeeProfiteren-video af en volg de aanwijzingen die je op de video worden gegeven.
  
  
  • Klop Mee als je ziet dat dat de bedoeling is.
    
    
  • Stop even als wordt aangegeven dat je moet Stoppen en je de 0 tot 10-intensiteit van je verheviging moet Vaststellen.
    
    
  • Als de intensiteit 0 is, kies dan een andere Specifieke Gebeurtenis (intensiteitsverheviging) en begin opnieuw met de video.
    
    
  • Als de intensiteit niet 0 is, noteer dan het nieuwe cijfer en begin opnieuw met de video.
    
    
  • Als er nieuwe problemen opdagen tijdens het proces, maak er dan een notitie van voor toekomstige MeeProfiteren-sessies.
    
    
  • Als je het einde van je video bereikt, is je sessie is voorbij. Start een nieuwe sessie om overgebleven kwesties of nieuwe problemen aan te pakken. Raadpleeg een EFT-professional als je hulp nodig hebt bij het opruimen van bepaalde details.

Wanneer de oorspronkelijke 5 Specifieke Gebeurtenissen (intensiteitsverhevigingen) zijn weggewerkt, herhaal het proces dan met 5 andere. Je kunt de MeeProfiteren-video’s duizenden keren gebruiken en hergebruiken.

Nuttige Handreikingen

1. Deze TappingVideo's staan voor Universeel Gebruik, wat wil zeggen dat elk ervan de mogelijkheid in zich heeft op duizenden therapeutische problemen toegepast te worden. Als je had gedacht dat je alleen video's kunt gebruiken met onderwerpen die overeenkomen met de jouwe, vergis je je. Deze video's zijn namelijk juist ontworpen met de bedoeling om vraagstukken vanuit talloze invalshoeken te kunnen benaderen. Daardoor kan je uiterst intelligente onderbewuste systeem veel parallellen trekken met jouw persoonlijke omstandigheden.
2. Deze video's zijn herbruikbaar. Je kunt ze herhaaldelijk gebruiken voor zoveel Specifieke Gebeurtenissen (intensiteitssijgingen) als je maar wilt.
3. Je moet deze videosessies benaderen met een ontspannen houding. De manier van werken zal je in het begin onbekend zijn en je zult waarschijnlijk eerst moeite hebben om het KlopTempo bij te kunnen houden. Dat ligt in de lijn der verwachting. Maar doe gewoon je best en laat niet gebeuren dat je ermee in je maag zit "of je het wel goed doet." De KlopProcedure is een relatief vergevingsgezind proces en als je een punt of twee in een KlopRonde mist, komen die verderop in de video wel weer aan bod. Geniet van de video's. Ze zijn heel plezierig om naar te kijken. En na een tijdje zal het tempo je gewoon makkelijk afgaan.
4. Als je de Specifieke Gebeurtenis (intensiteitsverheviging) waar je voor wilt MeeProfiteren eenmaal hebt vastgesteld, vergeet hem dan tot het tijd is om te pauzeren en het emotionele intensiteitsniveau vast te stellen. Probeer NIET om je tijdens de video’s te concentreren op je Specifieke Gebeurtenis. Daarmee sta je jezelf alleen maar in de weg en het kan het proces eventueel dwarsbomen.
5. Als je zo niet het beoogde profijt ervaart, spelen daar eventueel de volgende oorzaken een rol bij ...
   
   • Zonder dat je er erg in hebt, ben je misschien van het ene Aspect naar het andere gaan verschuiven. In dat geval heb je waarschijnlijk het oorspronkelijke Aspect verminderd of weggewerkt en ben je nu bezig met een ander. Zorg bij het vaststellen van je intensiteit dus dat je zeker weet dat je nog steeds op hetzelfde Aspect zit.
     
     
   • Je bent binnen dezelfde verheviging gaan verschuiven van de ene emotie naar de andere. Je kunt bijvoorbeeld zijn begonnen met woede en vervolgens verschoven zijn naar verdriet. Dat betekent dat de woede is verminderd en het verdriet nu als een nieuw Aspect apart moet worden behandeld (alsof het een nieuwe verheviging is).
     
     
   • Je huidige Specifieke Gebeurtenis (verheviging) vormt misschien een weerspiegeling van een andere, meer fundamentele Gebeurtenis, verder terug in het verleden. Als dat het geval is, Profiteer dan Mee op de Gebeurtenis van langer geleden. Als je de Gebeurtenis uit het verleden niet kunt vinden, zet dit onderwerp dan tijdelijk aan de kant en ga met andere issues aan de slag. Je hebt overigens goed kans dat het door het oplossen van een andere kwestie alsnog wordt weggewerkt. Heel waarschijnlijk is ook dat je door het MeeProfiteren andere vervelende herinneringen blootlegt. Noteer die voor latere MeeProfiteren-sessies.
     
     
6. Als je niet in staat bent om Specifieke Gebeurtenissen in je geheugen op te halen, verzin er dan eentje. Dat lijkt misschien onzin, maar die verzonnen Gebeurtenis komt wel nog steeds van jou. En zoiets is soms zelfs nog nuttiger dan een feitelijke Gebeurtenis.
   
   
7. Dit proces van MeeProfiteren is veel krachtiger dan je misschien denkt. Neem om die reden contact op met een gekwalificeerde deskundige voordat je met dit soort werkwijze aan de gang gaat.
   
   Als je Gary’s EFT-Begeleidende Bibiotheek: MeeProfiteren (Simpele EFT) al hebt besteld, zul je daarin 11 speciaal ontworpen MeeProfiteren-videos vinden. Klik op voorgaande link, zodat je kunt inloggen om je video’s te bekijken ... of ze te bestellen.