Table of Contents

Table of Contents Help

The tabs on the right are shortcuts to where you have been:

  • Previous Screen
  • Previous Articles
  • Previous Categories
  • Start Page
  • Hide Entire Menu

Swiping to the left will take you to the previous screen.

The folder icon indicates that more content is available. Click on the icon or the associated text, or swipe to the right to see the additional content.

Official EFT-Leerstof

Deel II voor iedereen: bij de kern van je EFT probleem komen

Deel II - inleiding

De oorzaak van je problemen vinden
(Dit leidt naar 30% extra EFT voordelen)

Ik ben heel blij dat jij ervoor hebt gekozen om EFT verder te verkennen dan je geleerd hebt in Deel I. Hoewel het vorige artikel over Hoe je het basis werk van EFT doet - het EFT basisprotocol een nuttig op zichzelf staand proces laat zien, heeft het duidelijk zijn grenzen. In zekere zin is het toepassen van EFT zonder de verfijningen uit dit Deel II meer iets als onkruid in je emotionele tuin te lijf gaan met een grasmaaier. Dat wil zeggen: je krijgt snel veel gedaan, maar het meeste is tijdelijk. Je haalt waarschijnlijk veel toppen van het onkruid af, maar de wortels blijven ondergronds  zitten ... verborgen ... hergroeperen zich ... groeien, om dan op korte tijd als nieuw onkruid weer te voorschijn te komen.

Wat voor veel nieuwkomers bij EFT verwarrend is, is dat in sommige gevallen de grasmaaier (Het EFT-basisprotocol) een emotioneel onkruid zodanig wegmaait dat de wortels geraakt worden en sterven. Dat ziet eruit als een met weinig inspanning behaald succes. En het lijkt eenvoudig. Geen gegraaf of detective werk nodig. En dan ontstaat de grote EFT illusie die we eerder hebben besproken, waarbij een oppervlakkig gebruik van EFT soms tot stevige resultaten leidt. Dat zie je regelmatig gebeuren bij de talrijke EFT imitaties en van EFT afgeleide producten waar internet bol van staat. Zie: Hoe zit het met die spin-offs?

EFT Tapping Skills 2 image

Topkwaliteit EFT professionals kijken daar natuurlijk doorheen. Zij weten dat het wieden van emotioneel onkruid met wortel en tak uiteindelijk tijd bespaart en veel beter is voor onze emotionele tuin dan steeds alleen de toppen er af te halen. Wanneer de wortels verdwenen zijn, pikken ze niet langer voedingsstoffen uit onze emotionele bodem en vormen dan geen bedreiging meer voor de vredige emotionele planten die wij dan kunnen kweken.

Deel II leert je doeltreffende methodes om voor jezelf de wortels van dat ongewenste emotionele onkruid te vinden en op te graven. Het brengt je op het spoor van de concrete oorzaken (wortels) van emotionele problemen, waardoor je ruim baan maakt naar een onkruidloze emotionele tuin en een hoger niveau van vrede en welzijn.

Geen twee mensen zijn precies hetzelfde en dus bevat ieders emotionele tuin onkruid dat voor hun specifiek is. Als gevolg daarvan is je tuinierswerk onvolledig als je slechts globale benaderingen hanteert en/of EFT scripts die op het internet helaas de heersende onkruidverdelgers zijn. Je moet werk maken van de concrete oorzaken van je probleem (de wortels). Anders doe je slechts 'oppervlakkig EFT' en geen Gold Standard EFT.

De bovenstaande onkruid-metafoor biedt een nuttige beschrijving, maar in werkelijkheid gebruik je geen tuingereedschap. In plaats daarvan zul je in dit Deel Aspecten vinden met EFT en kloppen op specifieke gebeurtenissen die aan de basis liggen aan de meeste problemen (onkruid). Al doende kom je tot het testen van je EFT werk, zodat je niks over het hoofd ziet. Je zult leren wanneer je een algemene benadering gebruikt om de scherpste kantjes van de intensiteit weg te halen en je zult dit alles doen binnen de context van specifiek zijn bij EFT, zodat je alle details kunt oplossen. En je zult dit alles doen binnen de context van de EFT succes strategie en het productief gebruik van de EFT Vertel je verhaal-techniek - het werkpaard van EFT.

Het vinden van een emotioneel probleem

In veel gevallen moeten we speurwerk verrichten om de problemen en verstoringen te vinden die aangepakt moeten worden. Soms vinden we één voor de hand liggend probleem, en soms moeten we een combinatie van problemen en hun oorzaken benaderen voordat resultaten stand houden. Het voordeel in beide gevallen is een betere emotionele gezondheid, wat betekent dat je je in het algemeen beter voelt.

Om de onopgeloste problemen te vinden die moeten worden aangepakt, stel je jezelf de volgende drie vragen en kijk je wat er uit de bus komt:

  • Wat is op dit moment de belangrijkste oorzaak van stress in je leven? (geld, werk, relatie, enz.)
  • Wat speelde er in je leven op het moment dat het probleem begon? (echtscheiding, carrièreswitch, ongeval, enz.)
  • Welke klacht heb je voortdurend over de wereld? (mensen zijn egoïstisch, ik voel me genegeerd, hebzuchtige mensen lopen mij onder de voet, ik heb nooit genoeg, enz.)

Misschien heeft deze oefening een duidelijk uitgangspunt voor je onthuld; zo niet, kies dan gewoon iets om mee aan de slag te gaan. De emotionele problemen waar je mee worstelt, zijn meestal met elkaar verbonden, dus door één ervan aan te pakken, vind je vaak tegelijkertijd enige verlichting voor de andere.

Zodra de intensiteit van een emotioneel probleem is opgelost, neemt vaak de intensiteit van de fysieke klacht of het huidige probleem ook af. Nogmaals, we weten niet altijd welke 'hèt juiste' probleem is, dus gaan we er doorgaans van uit dat er meerdere moeten worden aangepakt, voordat we het huidige probleem helemaal opgelost krijgen.

Echte emotionele gezondheid is niet iets wat kan worden verwezenlijkt met een snelle oplossing, een pil, of zelfs een paar rondjes kloppen. Anderzijds hoef je niet helemaal vrij te zijn van alle emotionele bagage voordat je probleem op EFT zal reageren. Het gaat er om dat onze aanpak verschilt van traditionele gezondheidszorg en de opzet is je emotionele gezondheid te blijven verbeteren totdat je probleem reageert.

Al in het volgende artikel tonen we jou hoe je jouw resultaten kunt verbeteren door je met EFT te richten op emotionele problemen.

Je loopt een EFT 'Palace of possibilities' (Kasteel van Kansen) binnen waar het barst van de nieuwe niveaus van heling en emotionele vrijheid. Geef het tijd en aandacht. De indrukwekkende resultaten blijven je leven lang meegaan.

 

© Gary en Tina Craig
Alle rechten voorbehouden